亲爱的匿名的来访者， 首先，我要感谢您对自己的勇气和坦诚。您描述的情况表明您正在经历一段困难的时期，而您寻求帮助是一个积极的第一步。我听到了您的痛苦和困惑，并且愿意为您提供支持和指导。 从您的来信中，我可以感受到您可能正在经历一些认知和情绪方面的困扰。您描述的烦躁、沮丧、梦境不愉快等感受，可能反映出...