亲爱的困扰的来访者， 我理解您目前面临的困惑和挣扎，感谢您勇敢地寻求帮助和建立联系。您描述的恐惧、焦虑、失眠和情绪低落是非常辛苦的感受，但我要强调，您不是孤单的。我会尽力支持您找到解决方案。 从您的来信中，我能感受到您在面对狗时的强烈恐惧。首先，我想让您知道，这种恐惧感并不罕见，而且您勇敢地面对它是...