亲爱的匿名来访者， 非常感谢你对我分享你的困扰和矛盾感。我能理解你现在所处的困境，面对放弃一段感情、伤害对方和保护自己幸福的冲突是相当困难的。 在你的来信中，我注意到了一些可能反映出的不健康思维模式。首先，你提到并不对这段感情产生很深的感情，以及对他有无法容忍的缺点，这可能是一种全有或全无的思维，即...