亲爱的匿名来访者， 我真的感谢您勇敢地分享了您的困惑和挣扎。我可以理解您遇到的问题给您带来的沉重感受，以及长期以来如何影响了您的日常生活和情绪状态。在您的来信中，我感到了您对被否定和被忽视带来的痛苦以及对自我表达和社交互动的困扰之情。 您提到的自尊心低和社交焦虑等心理问题可能是一个循环，导致您越来越...