亲爱的匿名来访者， 非常感谢您信任并分享了您所面临的困扰。我理解这种强迫思维和焦虑症状对您的生活产生了负面影响，但请放心，您并不孤单，我们可以一起努力克服这个困境。 根据您描述的情况，您可能受到了“强迫症”和“社交焦虑”的影响。这种担忧走光的恐惧可能是一种认知扭曲，可能是过度概括或全有或全无的思维模...