亲爱的求助者， 首先，我要感谢您对自己的问题如此真诚地表达以及寻求帮助的勇气。您描述的情况表明您正在经历一些困扰，并感受到困惑和沮丧。对于工作中经常收到负面评价和批评的状况，我完全理解您的感受，并愿意和您一起探讨应对这种情况的方法。 从您描述的情况来看，您可能正在经历一种认知扭曲的思维模式，也就是过...