亲爱的困扰者， 我很感谢您与我分享了您与弟弟之间的复杂关系以及所带来的困惑和挫折。这种家庭关系中的心理压力是很常见的，您的感受是非常理解的。 在您的来信中，我觉察到了一些可能影响您情绪的不健康思维模式。例如，您提到和弟弟之间的比较，以及您感受到的成就压力和失败感。这种“比较型思维”可能让您感到不满足...