尊敬的来访者， 非常感谢您信任我分享您的困惑和疑虑。您描述的情况表明您对这段友谊关系的价值和潜在风险有着清晰的认识，这已经是一个很好的开始。让我们一起来探讨一下这种情况可能涉及的一些认知和情绪方面。 首先，您提到的担忧和疑虑，可能反映了一种"全有或全无"的认知扭曲，即以极端的方式对待问题，而忽视了中...