亲爱的匿名来访者， 首先，我想对你最近经历的困扰和面试失眠的情况表示同情。面对面试和压力，许多人都会感到紧张和难以入眠，这是很常见的情况。 从你的来信中，我觉得有几个不健康的思维模式可能在影响着你的情绪和表现。首先，你可能陷入了“全有或全无”的思维方式，即在面试前一夜失眠后，可能觉得自己再也无法面对...