亲爱的来访者， 首先，我要感谢您向我分享了您内心深处的困扰。我完全理解您对自身情况的担忧，以及希望改变和发展的愿望。您在信中描述了一种可能反映的不健康思维模式，让我们一起来探讨一下。 您提到的幻想和想法可能是由一些认知扭曲引起的，比如过度关注外部认可、想通过不健康的方式获取他人关注等。这些想法可能是...