亲爱的顾客， 我非常理解您目前的处境，感谢您与我分享这些挑战。在您描述的情况中，您提到经常陷入想要分手的念头中，即使您并不真的希望这样发生。这种情况可能让您感到困惑和压力，但我希望能帮助您找到一些方法来处理这些情绪。 从您描述的情况来看，您似乎陷入了一种"全有或全无"的思维模式，即要么完全维持现状，...