亲爱的匿名来访者， 我真心感谢您向我倾诉您正在经历的困难和挑战。首先，我想说，您的勇气和诚实是值得钦佩的。您描述的变化和心理状况显示了您对自己的关注和渴望得到帮助，这是邁出改变的第一步。 从您的来信中可以看出，您曾经是一个快乐活泼的女孩，但最近却经历了明显的变化。您提到的冷漠、暴躁、自我伤害和酗酒等...