亲爱的来访者： 我完全理解您所描述的困惑和迷茫感，感谢您与我分享这些心情。您对自己成为大人的怀疑和对未来方向的迷茫是很常见的情绪体验，许多人都会面临类似的挑战。 首先，我想和您一起探讨一下您信中可能反映的一些不健康思维模式。当我们感到迷茫或疲倦时，我们往往会倾向于过度概括和负面过滤。可能您只看到了现...