亲爱的内疚的访客， 我对您所描述的困扰和焦虑深表同情。您所处的家庭环境听起来确实令人不安，这种处境会给您带来极大的压力和内心冲突。在这种情况下，您偷偷出来找工作是为了保护自己，这种反应是完全可以理解的。 首先，让我们一起来看看可能存在的不健康思维模式。您提到您感到内疚和不安，这可能反映了一种对自我负...