亲爱的心理问题有心咨询者， 非常感谢您信任并与我分享您所面临的困扰。从您的来信中，我能感受到您对自己未来的期许和对自身潜力的肯定，同时也能体会到您对当前困境的担忧和困扰。 您描述的情况中显露出一些常见的认知模式，让我们一起来看看并思考一下： 1. **全有或全无思维模式**：当您开始某项工作时可能感...