亲爱的匿名来访者， 我非常理解您目前的困境和内心的纠结。首先，我想肯定您已经采取了一个重要的步骤，那就是辞去令您感到沮丧的工作，并尝试去寻找新的方向。这需要很大的勇气和决心，值得表扬。 从您的来信中，我看到了一些可能存在的不健康思维模式，让我们一起来探讨一下： **1. "全有或全无"的思维：** ...