亲爱的来访者： 首先，我想对你目前的状况表示同情和理解。你面临的挑战确实不容易，而你的勇气和坦诚也值得赞扬。 从你的来信中可以看出，你可能存在着一些不健康的思维模式和情绪困扰。在你的情况下，可能存在一些“全有或全无”的思维，如对自己、家庭和环境的看法过于极端和消极。你也提到了父母之间的婚姻问题给你带...