亲爱的来访者， 首先，我想表达对您目前所经历的情感问题的理解和同情。您描述的与这位特殊女性的经历，展现出了您内心对她的深切思念和对自己的自责与怀疑。 从您的来信中可以看出，您当前可能在经历一种称为“全有或全无”思维模式的认知扭曲。这种思维模式让您倾向于将情况极端化，认为要么是全面成功、受欢迎，要么是...