亲爱的匿名来访者， 非常感谢您信任并分享这个困扰您很久的问题。您描述的感情挣扎和困惑是非常常见的，而且您对这些问题的认识和愿意寻求帮助是非常积极的一步。让我们一起来探讨并寻找解决办法。 首先，我想强调您提到的对别人的强烈情感和对感情的依赖可能是受到了一些认知扭曲的影响。例如，您可能出现了“全有或全无...