亲爱的来访者， 首先，我很感谢你愿意分享你内心的困扰和烦恼。你对自己缺乏良心的感觉和面对社交恐惧症的挑战让我感到关心。让我们一起来看看这些问题可能如何影响你的想法和情绪，并尝试找到一些途径来应对这些困扰。 关于你感到缺乏良心的问题，你提到了自责的情况。看似小事的行为可能会引发意想不到的后果，这是很多...