亲爱的你， 我很感谢你信任我并分享了你目前所经历的困难和挣扎。我能感受到你在信中所描述的焦虑、自伤行为、家庭、学校和自卑感带给你的痛苦。首先，我想说，你并不孤单，也不是无助的。你值得被关心和帮助，你的存在对这个世界是有意义的。 在你的描述中，我注意到了一些可能是不健康的思维模式。例如，你提到自己毫无...