亲爱的来访者， 我非常理解你所描述的困扰，感谢你信任我分享这个问题。在办公室环境中，与同事之间的关系对于工作效率和心理健康都非常重要，因此你的担忧是可以理解的。 从你的描述中，我注意到可能存在一些认知方面的可能性，即一种认知扭曲叫做“思维过度概括”，即通过某种具体经验或对人的行为进行过度概括。有时候...