亲爱的来访者， 我从您的来信中感受到了您所遭遇的困境和痛苦，首先，我想对您的勇气和坦诚表达我的钦佩。您描述的情况显示了您正面对一种不健康的情感关系，这影响了您的自尊和情绪健康。 您丈夫的挑剔和贬低的态度可能反映了一种认知扭曲，比如"全有或全无"的思维，过度概括，以及负面过滤。他的言论可能让您感觉自己...