亲爱的匿名来访者： 我非常理解您目前面临的困境和内心的痛苦。分手后的痛苦和困惑是很正常的，尤其是当我们将某人视为生活的核心，而忽略了其他重要的人际关系和自我发展时。在您的来信中，我可以感受到您对这段感情的依赖和失落，以及您对为何分手、如何放下不解的困惑。 首先，让我们来识别一下可能存在的不健康思维模...