亲爱的你， 非常感谢你和我分享了你目前的困扰，我能理解你所描述的感受。在青少年时期，面对不确定的未来和各种压力，感到迷茫和无助是很正常的。让我们一起来看看你所描述的情况，并尝试找到一些可能的方法来帮助你摆脱困境。 首先，你提到感到缺乏动力去实现目标，这可能反映了一种“全有或全无”的思维模式，即认为要...