亲爱的匿名来访者： 首先，我要对你当前所经历的困境和情绪表达理解和同情。被误解和孤立的感觉确实会让人感到沮丧和疲惫，特别是当无法得到他人支持和理解时。在你描述的情况下，我能感受到你内心的挣扎和渴望得到认可的愿望。 从你的来信中可以看出，你可能正在受到一种认知扭曲的影响，比如“全有或全无”思维，即认为...