亲爱的用户， 我读到了你关于遭受同事嘲笑体重问题的来信。首先，我想对你经历的困扰表达理解和同情。被他人嘲笑和抨击体重是一种伤害，可能给你带来负面情绪和自我怀疑。 在你的来信中，我看到了一种认为“过重就是失败”的思维模式，这是一种我们称之为“全有或全无”思维的认知扭曲。这种思维方式会让我们忽略了事实上...