喜欢幻想是错吗?

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亲爱的访客, 首先,我感谢您信任并分享您的困扰。您描述的情况在很多人中并不罕见,喜欢幻想本身并不一定意味着有心理问题。幻想可以是一个很正常的心理状态,让我们体验到愉快和满足的感觉。然而,如果幻想开始影响到您的日常生活、注意力和集中力,那么可能值得进一步思考和处理。 在认知行为疗法(CBT)的角度来看...