亲爱的困扰的来访者， 我非常理解您近期经历的困扰和困惑。在职场或生活中遇到同事之间的负面互动和霸凌行为，确实可能会给我们带来极大的心理压力和痛苦。您描述的感受是非常真实和正常的，我希望能帮助您从中走出来。 首先，让我们来看看您提到的可能存在的一些不健康思维模式。您提到感觉所有人都对您怀有敌意，这可能...