尊敬的求助者， 我完全理解您目前所经历的疲劳和焦虑感，并感谢您分享这些挑战。从您描述的情况来看，您可能正在经历工作压力和焦虑带来的身心疲劳。让我们一起来探讨可能的原因，并找到一些方法来应对这些挑战。 首先，您提到了早上感到非常疲倦，并且随着时间的推移，这种疲劳感波及到了白天。这种持续的疲劳感可能跟工...