亲爱的来访者， 我很感谢您与我分享了您目前所面临的困惑和挑战。我理解您对学业和社交方面的困扰所带来的沮丧和失落感，以及与妈妈之间沟通不畅所引发的困扰。 首先，让我们一起来看看可能存在的一些不健康的思维模式。在您描述的情况中，我能感受到您可能存在着“全有或全无”的思维，即过度强调失败而忽视努力和进步。...