亲爱的匿名访客， 首先，我要感谢你信任我并分享了你的困扰和困境。我深切理解你目前所经历的痛苦和困难。在这种家庭环境中，经历言语上的伤害和身体上的暴力是非常痛苦和破坏性的。你所感受到的混乱、无助和渴望改变的情绪是理所当然的。 在你的来信中，我能感受到你的渴望找到更健康、更积极的应对方式来面对这些困境。...