亲爱的学生， 我听到你感到在学校遇到了一些困扰，真的很感谢你与我分享你的感受和经历。首先，我想说你的感受是完全可以理解的，你所经历的挫折和压力一定让你感到非常沮丧和疲惫。 从你的来信中我观察到一些可能存在的不健康思维模式，比如过度一厢情愿地负面过滤了他人对你的评价，以及把自己的价值和能力完全依赖于他...