亲爱的来访者， 我很感谢你对我分享内心感受的诚实和勇气。首先，我想强调的是，你并不是孤单一人，在面对这种挑战时，你有权利去寻求支持和帮助，这是非常勇敢的一步。 根据你描述的情况，你可能正在经历一种强迫症状，这在心理健康领域中比较常见。这种情况通常与焦虑或强迫观念有关。我理解这种不适的感受给你带来了很...