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在学校住宿一直想家,想的直哭怎么办?

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亲爱的用户, 我阅读了您的来信,理解您目前在学校住宿时感到思乡之情的挣扎。这种情感在远离家人的新环境中是非常常见的,但我要告诉您,您并不孤单。许多人都经历过类似的情感和挑战。接下来,让我们一起尝试分析并解决这个问题。 从您的来信中,我感觉您可能正在经历“全有或全无”的认知扭曲,即倾向于以极端的方式思...