亲爱的来访者， 我感谢您对自己的情况如此坦诚，并且寻求帮助。我非常理解您所描述的困惑和不安感，以及在面对这种问题时的孤立感与挫败感。首先，我想确认一下，您所描述的情况确实令您感到非常痛苦，这种感受是非常真实和重要的。 对于您提到的自言自语的情况，这可能反映了一种心理上的习惯或应激反应。在没有他人陪伴...