亲爱的求助者， 谢谢你信任并分享了你的困惑和挑战。首先，我想强调你对自己性格特点的觉察和探索是非常重要的第一步，这表明你对自己有着深刻的理解和渴望成长的愿望。接下来，我将根据你描述的情况给予一些建议和指导。 从你的来信中可以看出，你对自己的性格特点持有一些负面的看法，这可能导致了你的焦虑和挫败感。你...