尊敬的匿名访客， 我非常感谢您信任并选择与我分享您的困惑和困难。我理解您所描述的情况，以及如何感到尴尬和孤立，因为无法参与现代社交互动。您的勇气与您的挑战相比，显得尤为突出。 在您的来信中，有一些可能是认知扭曲的迹象，例如过度概括（把一次或少数失误概括为长期的失败）、全有或全无思维（认为自己要么完全...