亲爱的朋友， 我认识到你在高考失利后所经历的种种压力和挣扎。高考成绩对很多人来说确实是一个举足轻重的关键时刻，而你所描述的失落和困惑完全可以理解。让我首先向你表示同情和支持，你并不孤单，我们可以一起来面对这个挑战。 你提到的感受和思维，可能反映了一些常见的认知扭曲。比如，你提到的“全有或全无”思维，...