尊敬的匿名用户， 首先，我想感谢您信任并选择写信向我寻求帮助。我非常理解您在面对这些情绪困扰时所感到的焦虑和恐惧。您描述的感受是很真实的，而且这种不愿意与他人亲近的问题可能会对您的生活产生负面影响。 根据您描述的情况，您可能正在经历社交焦虑或社交恐惧症的症状。这种心理健康问题会导致对社交互动产生过度...