亲爱的匿名者， 我很感谢您向我分享了您在高中所遇到的困扰。从您的来信中我可以感受到您对人际关系和学业压力所带来的情绪困扰和挣扎。这种感觉在进入新的环境和面对不同挑战时是很常见的，你并不孤单。 从您的描述中，我注意到了您可能存在一些负面的思维模式，比如对人际关系敏感、感到被排斥以及对学业和活动的压力感...