亲爱的来访者， 非常感谢你与我分享了你目前的困扰和挑战。你描述的对肉类的厌恶和担忧在日常生活中可能带来一些困扰，但我很高兴看到你愿意主动寻求帮助和建议来应对这个问题。 首先，让我们一起来探讨一下可能在你的思维中存在的一些认知模式。在你描述的情况下，可能存在一种认知扭曲称为“全有或全无”思维，即认为肉...