亲爱的你， 我很理解你目前的困惑和焦虑感。失眠和选择困难确实会给人带来沉重的负担，而你对于职业发展的迷茫也很正常。让我们一起来看看可能的解决方案吧。 首先，让我们来分析一下你的思维模式。从你描述的情况中，我觉得你可能存在着一些认知扭曲，比如“全有或全无”思维和过度概括。你似乎觉得只有两种选择：安稳但...