亲爱的访客， 我非常理解您目前的困惑和不安感受，一段复杂的感情关系常常会让人感到混乱和痛苦。通过您的来信，我感觉到您对自身情感经历有着深刻的思考和感悟。 从您的描述中，我注意到了一些可能反映出的不健康思维模式。例如，您提到自己有很多伤痕，认为悲伤和痛苦会慢慢地渗透进我们的骨子里。这种“全有或全无”的...