亲爱的来访者： 我非常感谢您分享了您的感受和问题。您描述的感觉是很多人都曾经有过的经历，特别是在面对强势的人或者感觉不公平的时候。让我们一起来探讨一下您所描述的情况，并尝试找出解决问题的方式。 从您的来信中，我们可以观察到一些可能存在的不健康思维模式。首先，您提到了一种认知偏见，即“全有或全无”的思...