亲爱的来访者： 看到您在经济困境中的困扰，我可以理解您此时的焦虑和不安。在您所描述的情况中，我注意到了一些可能存在的认知和情绪上的困扰，希望可以和您一起探讨和解决。 首先，您提到了关于丈夫的债务问题，以及您在不知情的情况下帮他还了部分债务。在这里，我想和您一起审视可能存在的一种认知扭曲，即"全有或全...