亲爱的来访者， 我真的能理解你现在的困扰和感受。首先，要感谢你勇敢地分享你的心理问题，这展现了你对自己心理健康的重视。对于你对一个陌生人产生强烈依赖和喜欢的困扰，让我们一起来探讨一下可能的解决方案。 从你的来信中可以看出，你可能陷入了一种情感上的"全有或全无"思维，过度集中在这个人身上，丧失了平衡。...