亲爱的访客， 非常感谢您信任我分享您的困惑和挑战。首先，我想说，您对自己即将迎来的三十岁生日提出的意识和愿望是非常值得称赞的。这表明您对自我成长和改变有积极的态度，这是一个很好的开始。 从您描述的情况来看，您感到困扰和沮丧的根源似乎是在于他人的行为对您的影响，以及您对他人行为的回应方式。您提到感到人...