尊敬的匿名来访者， 非常感谢您选择与我分享您所面临的问题。您描述的经历确实令人困惑和焦虑，但我想强调的是，这种症状并不一定表明您患上了人格分裂症或其他严重精神疾病。首先，我建议您向专业的心理健康专家寻求帮助，以获取更准确的诊断和治疗建议。 关于您提到的“不记得自己做过的事情”，有一些可能的解释。首先...