亲爱的你， 首先，我想对你的困扰表达理解和同情。你描述的情况表明你在寻找自我认同和自我实现方面面临着一些挑战，这在生活中是很常见的。让我们一起来探讨一些问题，并尝试找到一些解决方案。 你提到感到无法做自己喜欢的事情，常常被迫做不喜欢的事情。这种情况可能反映了一种认知扭曲，称为“全有或全无”思维，即认...